Секретный метод: подтянутые бедра и ягодицы за 20 минут

Уровень сложности 8/10

Любимые бедра и ягодицы будут сегодня довольны. Для этой тренировки понадобится маленькая резинка, если она у тебя есть. Если нет - не беда, тоже будет очень весело. Думаю, что эта тренировка может стать одной из твоих любимых!