Встреча со своим внутренним ребенком
Эта медитация подходит, если ты хочешь:
• Наладить гармонию в душе;
• Принять свои ошибки прошлого, перешагнуть через них и пойти дальше;
• Встретиться со своим внутренним ребёнком;
• Войти в состояние радости, безмятежности и интереса к жизни;
•Посмотреть на свою жизнь как на самый ценный подарок.
Ты можешь обращаться к этой практике в сложные жизненные моменты: когда чувствуешь душевную усталость, напряжение, тревогу или беспокойство.
Медитация позволит встретиться со своим внутренним ребёнком. Ты простишь его за совершённые ошибки, и признаешь в нём своего лучшего друга. Поймешь, что он требует внимания, любви и признания его ценности.
Эта практика поможет гармонизировать отношения со своим «Я». Ты осознаешь, что жизнь открыта для тебя, ощутишь в себе безграничную силу для воплощения желаний. Ты почувствуешь безграничную любовь к себе и своей жизни.
• Наладить гармонию в душе;
• Принять свои ошибки прошлого, перешагнуть через них и пойти дальше;
• Встретиться со своим внутренним ребёнком;
• Войти в состояние радости, безмятежности и интереса к жизни;
•Посмотреть на свою жизнь как на самый ценный подарок.
Ты можешь обращаться к этой практике в сложные жизненные моменты: когда чувствуешь душевную усталость, напряжение, тревогу или беспокойство.
Медитация позволит встретиться со своим внутренним ребёнком. Ты простишь его за совершённые ошибки, и признаешь в нём своего лучшего друга. Поймешь, что он требует внимания, любви и признания его ценности.
Эта практика поможет гармонизировать отношения со своим «Я». Ты осознаешь, что жизнь открыта для тебя, ощутишь в себе безграничную силу для воплощения желаний. Ты почувствуешь безграничную любовь к себе и своей жизни.
20 минут
